Салаты
08. 06. 19
Салат "Витаминный"
Ингредиенты
Капуста
300 г
Огурец
1 шт
Помидоры средние
2 шт
Редиска
несколько шт
Лук зеленый
1 пучок небольшой
Укроп
по вкусу
Перец сладкий болгарский
1 шт
Соль
по вкусу
Масло растительное
по вкусу
Приготовление
Салат готовится из свежих овощей, содержится в нем много витаминов и полезных веществ. Салат сочный, вкусный и аппетитный. Приготовленные овощи для салата, промываем и просушиваем.
1. Капусту мелко шинкуем на шинковке.
2. Огурец нарезаем тоненькими полосками.
3. Редиску нарезаем также полосками.
4. Лук мелко измельчаем.
5. Петрушку измельчаем.
6. Перец болгарский очищаем от семян и нарезаем соломкой.
7. Помидоры нарезаем тонкими ломтиками.
8. Все подготовленные овощи складываем в салатницу, солим и заправляем подсолнечным маслом. Перемешиваем.
Такой салат полезен для нашего организма, он низко каллорийный и сытный.
Приятного аппетита!
популярное
Подписаться
Читайте также
Первые блюда
16. 06. 19
Холодная окрошка
Приготовление
Холодную окрошку хорошо приготовить летом в жаркую погоду, можно и в другие времена года, но летом лучше всего. Окрошку я готовлю на воде, мне нравится на хлебном квасе и на молочной сы...
подробнее
Вторые блюда
14. 02. 17
Свинина с клюквой
Приготовление
Свиную шейку промываем, просушиваем, натираем солью, перцем и посыпаем измельчённым лавровым листом. Затем острым ножом делаем углубления и туда кладем ягоды клюквы, кусочки измельчённо...
подробнее
Написать комментарий