АВТОРСКИЙ БЛОГ

Салат с куриным мясом

77
0|21 декабря 2018
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
70.0ккал
6.8Белки
2.4Жиры
3.4Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Куриное мясо400 г
  • Лук фиолетовый1 шт
  • Помидоры черри200 г
  • Маслины без косточек1 банка
  • Чеснок2 зубчика
  • Помидоры3 шт
  • Перец болгарский2 шт
  • Белый хлеб0,5 батона
  • Оливковое маслопо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Прованские травы1/4 чайной ложки

Приготовление

Салаты, каждая хозяйка готовит по своему, что-то добавит с ингредиентов и получается необычный аппетитный вкус.

Пошаговое приготовление

Отвариваем курочку и нарезаем средними кусочками.

Белый хлеб нарезаем кубиками и ставим в духовку подрумянится.

Перец болгарский промываем и очищаем от семечек, нарезаем полосочками.

Лук очищаем, промываем и нарезаем колечками.

Помидоры также промываем и нарезаем четвертинками.

Чеснок очищаем, промываем и мелко нарезаем.

На большую тарелку кладем на дно дольки помидоров.

Затем кольца лука и полосочки перца.

Далее кладем кусочки куриного мяса и маслины.

На маслины кладем четвертинки черри, поливаем оливковым маслом, солим и посыпем прованскими травами и измельченным чесноком.

Поверх всего кладем сухарики.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ