АВТОРСКИЙ БЛОГ

Белковое печенье

95
0|13 февраля 2019
Белковое печенье
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
270.3ккал
3.8Белки
0.1Жиры
65.7Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Белки 3 шт
  • Сахар мелкий или сахарная пудра1 стакан с горкой
  • Кокосовая стружкапо вкусу
  • Лимонный сокнесколько капель

Приготовление

В печенье можно добавить кокосовую стружку или шоколадные крошки или просто взбитые белки. У меня есть рецепты печенья, в которых используются только желтки, а с белков я пеку это печенье. По желанию можно добавить мелко измельченные орехи или растертый мак, очень вкусно.

Пошаговое приготовление

Белки отделяем от желтков в отдельную посуду. Охлажденные белки взбиваются быстрее.

Добавляем к белкам лимонный сок или щепотку соли и начинаем взбивать. Сначала взбиваем на медленной скорости до пышной пены.

Затем скорость увеличиваем и частями добавляем сахар или сахарную пудру. Взбиваем до устойчивой и глянцевой массы.

Добавляем к белкам кокосовую стружку, аккуратно перемешиваем.

Противень застилаем пергаментной бумагой и чайной ложкой выкладываем печенье на пекарскую бумагу. Можно с помощью кондитерского мешочка с насадками выдавить различные фигурки.

Ставим противень в духовку и выпекаем при 125 С до готовности.

Вынимаем с духовки и выкладываем на блюдо.

Белковое печенье

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ