АВТОРСКИЙ БЛОГ

Котлеты куриные из рубленого филе и сыра

1 ч
7
72
0|16 марта 2026
Котлеты куриные из рубленого филе и сыра
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
167.5ккал
17.4Белки
8.6Жиры
0.9Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Куриное филе800 г
  • Твердый сыр100 г
  • Сметана2 столовые ложки с горкой (100 мг)
  • Лук средний1-2 шт
  • Яйца2 шт
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Чеснок сушеный молотый или свежийпо вкусу

Приготовление котлет из рубленного филе и сыра

Для котлет я использовала рубленое филе, сыр и яйца. Муку и крахмал не добавляла, заменила майонез сметаной. В результате котлеты получились сочными, нежными и питательными.

Котлеты куриные из рубленого филе и сыра

Пошаговое приготовление

Куриное филе тщательно промываем и просушиваем. Разрезаем на мелкие кусочки, которые отбиваем ещё ножом.

Твердый сыр натираем на терке.

Лук очищаем, промываем водой и натираем на мелкой терке.

В миску или другую посуду складываем измельченное филе, тертый сыр, лук, яйца, сметану, соль по вкусу и специи. Котлетную массу тщательно перемешиваем.

В тарелку насыпаем панировочные сухари.

Ложкой выкладываем котлетную массу в панировочные сухари, обваливаем.

Разогреваем сковороду с растительным маслом, укладываем котлеты и обжариваем под закрытой крышкой на небольшом огне до румяной корочки.

Затем котлеты обжариваем с другой стороны на медленном огне до готовности под закрытой крышкой.

Обжаренные котлеты выкладываем на блюдо и подаем с овощами, гарниром или с различными соусами.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ