Из тыквы можно приготовить много разнообразных, вкусных десертов, первых и вторых блюд. В тыкве содержится много железа, каротина, других витаминов, также редкий витамин Т, который улучшает обменные процессы в организме. В запеченной тыкве сохраняются все витамины и полезные вещества.
Тыкву очищаем от кожуры и от семян, промываем водой и разрезаем на продолговатые ломтики толщиной около 2 см.
Противень смазываем сливочным маслом и укладываем ломтики тыквы.
Разогреваем духовку до 180 С и ставим противень с тыквой для запекания.
Затем через минут пятнадцать достаем противень с тыквой, переворачиваем на другую сторону.
Посыпаем сахаром или поливаем капельками мёда, можно смазать сливочным маслом и ставим обратно в духовку.
Запекаем тыкву до размягчения ещё минут пятнадцать или десять.
Достаем тыкву из духовки и складываем на тарелку.
Запеченные яблоки в духовке вкусный и аппетитный десерт. Яблоки сочные, ароматные и нежные. Приготовить просто и быстро.
Очень вкусный и аппетитный десерт
В тыкве содержится много полезных веществ и витаминов необходимых для нашего организма. Из тыквы можно приготовить много десертных блюд и не только десертных. Тыкву можно запекать в духовке, на сковороде, варить каши с добавлением тыквы и выпекать кексы, пироги или использовать, как начинку.
Яблоки, запекают в духовке с различными начинками, получается очень вкусный десерт. Кроме того, в яблоках содержится много полезных веществ для нашего организма. В запеченном яблоках полезные вещества также сораняются и намного лучше усваиваются нашим организмом.
Комментарии