АВТОРСКИЙ БЛОГ

Куриные голени в кляре и сухарях в духовке

8 порций
1 340
0|19 июня 2021
Куриные голени в кляре и сухарях в духовке
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
204.9ккал
16.2Белки
10.1Жиры
10.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Куриные голени17 шт
  • Яйца4 шт
  • Сыр твердый100 г
  • Панировочные сухариоколо 1 стакана
  • Сухой чеснокпо желанию
  • Сольпо вкусу
  • Перец молотыйпо вкусу

Приготовление голеней в кляре и сухарях в духовке

Куриные голени готовят по самым разным рецептам, в кляре, сухарях, майонезе и так далее. Так как мы ждали гостей, я и приготовила голени в духовке.
Куриное мясо в кляре и сухарях сочное и нежное, с хрустящей аппетитной корочкой.
Приготовить несложно, вкусно и аппетитно, но не очень полезно, но иногда хочется и можно приготовить.

Куриные голени в кляре и сухарях в духовке

Пошаговое приготовление

С куриных ножек осторожно снимаем кожу, если не снимаем кожу тщательно очищаем, промываем и просушиваем. Я не снимаю, более хрустящая и вкусная корочка нравится моим родным.

Натираем солью и перцем по вкусу, посыпаем сухим чесноком по желанию и оставляем чтобы пропитались.

В яйца добавляем соль по вкусу и взбиваем.

Твердый сыр натираем на мелкой терке.

Соединяем тертый сыр с яйцами, хорошо размешиваем.

Противень застилаем фольгой.

Голень окунаем в кляр, затем обваливаем в сухарях и укладываем на противень. Сверху куриные ножки закрываем фольгой.

Духовку разогреваем до 180 С, ставим противень и выпекаем примерно 30 минут в фольге, затем фольгу убираем и запекаем еще около 30 минут до готовности. Время запекания зависит от размеров куриных ножек.

Подаем голени с соусом, кетчупом или майонезом.

Куриные голени в кляре и сухарях в духовке

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Курица пармиджано с протертыми помидорами и сыром

Курица пармиджано с протертыми помидорами и сыром

Курица пармиджано это итальянское блюдо, вкусное и аппетитное. Рецепты приготовления разные, но я выбрала тот, который мне больше всего понравился. В рецепте используется куриная грудка, но я приготовила из куриного мяса. Томатный соус я заменила свежими протертыми помидорами. Мясо нежное, сочное, с хрустящей корочкой и аппетитным вкусом томатов, очень понравилось близким,

1 ч307
Котлеты из рубленого куриного филе, жареного лука и манной крупы

Котлеты из рубленого куриного филе, жареного лука и манной крупы

Котлеты приготовленные из рубленного куриного филе, яиц, манной крупы и жареного лука. Котлеты нежные, сочные, сытные и аппетитные. Котлеты подаем с тушеными овощами, салатом, с соусом или сметаной.

1 ч155
Оладьи из свинины, нежные и сочные

Оладьи из свинины, нежные и сочные

Мясные оладьи приготовить не сложно и времени немного потребуется на приготовление. Мясные оладьи нежные и сочные.

173
Котлеты мясные с добавлением гречневой крупы

Котлеты мясные с добавлением гречневой крупы

Котлеты с добавлением гречневой крупы сочные и аппетитные. Приготовить несложно и времени немного потребуется на их приготовление.

1 ч200

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ