АВТОРСКИЙ БЛОГ

Салат из свеклы, огурцов и лука

20 мин
3
122
0|9 января 2024
Салат из свеклы, огурцов и лука
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
31.5ккал
1.2Белки
0.1Жиры
6.3Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Свекла2 шт
  • Огурцы2 шт
  • Лук1 шт
  • Сольпо вкусу
  • Растительное маслопо вкусу
  • Зеленьпо вкусу

Приготовление салата из свеклы, огурцов и лука

Простой рецепт салата, быстрый в приготовлении и вкусный. Можно добавить чеснок по своему вкусу, также по желанию лук можно использовать маринованный.

Салат из свеклы, огурцов и лука

Пошаговое приготовление

Свеклу промываем и запекаем в духовке или отвариваем. Охлаждаем и натираем на крупной терке.

Огурцы используем соленые или консервированные, у меня огурцы консервированные.

Лук очищаем, промываем и нарезаем полукольцами.

Соединяем свеклу, огурцы и лук.

Добавляем соль и растительное масло по вкусу, перемешиваем. По желанию добавляем измельченный чеснок.

Салат подаем к картофельным блюдам.

Салат из свеклы, огурцов и лука

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Овощной салат, полезно и минимум калорий

Овощной салат, полезно и минимум калорий

В овощах содержится много витаминов и полезных веществ для нашего организма. Овощные и другие салаты являются любимым блюдом для многих из нас. Овощные салаты полезные, минимум калорий и времени на их приготовление требуется совсем немного.

30 мин115
Салат из  свёклы, чернослива, моркови и сыра

Салат из свёклы, чернослива, моркови и сыра

Полезные свойства свёклы известны были ещё в древние времена. Из корнеплодов свёклы и листьев можно приготовить много вкусных салатов и блюд. В еду используется сырая свекла и прошедшая термическую обработку. Салат простой в приготовлении, вкусный и сытный иногда готовлю. В салате содержится много полезных и питательных веществ для нашего организма.

1 ч105

Салат "Береза белая"

Сытный и аппетитный салат к праздничному столу

86
Салат из яиц, крабовых палочек и сыра

Салат из яиц, крабовых палочек и сыра

Закуска из яиц, сыра и крабовыхх палочек вкусная и сытная. Приготовить закуску просто и быстро, ингредиентов потребуется немного и времени тоже.

30 мин120

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ