АВТОРСКИЙ БЛОГ

Салат с кукурузой и грибами

120
0|7 ноября 2018
Салат с кукурузой и грибами
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
127.7ккал
8.8Белки
6.9Жиры
7.5Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Яйца5 шт
  • Кукуруза консервированная1 банка (380 г)
  • Грибы свежие 500 г
  • Сыр твердый200 г
  • Сольпо вкусу
  • Майонезпо вкусу
  • Зеленьдля украшения

Приготовление

Пошаговое приготовление

Яйца отвариваем подсоленной воде, чтобы скорлупа хорошо отделялась. Яйца охлаждаем в холодной воде и нарезаем кубиками.

Грибы промываем, нарезаем пластинками и жарим на жире до готовности.
Вместо грибов можно использовать отварное мясо, тогда салат будет более калорийным, чем с грибами.

Сыр твердый нарезаем кубиками небольшого размера.

Все подготовленные ингредиенты соединяем, солим по вкусу и размешиваем.

Затем заправляем майонезом по вкусу и еще раз перемешиваем.

Выкладываем в салатницу и украшаем свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ