АВТОРСКИЙ БЛОГ

Вкусный и быстрый завтрак

1 порция
104
0|15 марта 2019
Вкусный и быстрый завтрак
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
206.9ккал
11.4Белки
17.6Жиры
1.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Яйца3 шт
  • Ветчина или сосиски100 г
  • Помидор 1 шт
  • Перец красный горькийпо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Сливочное масло2 столовые ложки

Приготовление быстрого завтрака

Завтрак аппетитный и времени совсем мало потребуется его приготовить. Я часто такой готовлю вкусно и сытно, а вот перец добавляю всем по разному. Вкусы у всех разные, да и не всем может понравится слишком острое блюдо.

Вкусный и быстрый завтрак

Пошаговое приготовление

Ветчину, сосиски или колбасу разрезаем на небольшие кусочки.

Растапливаем сливочное масло на сковородке, кладем ветчину, у меня сосиски.

Слегка обжариваем, перемешивая на слабом огне.

Помидор промываем водой и разрезаем на тонкие ломтики.

Добавляем к сосискам и тушим несколько минут.

Яйца разбиваем в посуду или другую емкость, солим по вкусу и взбиваем.

Выливаем смесь к ветчине с помидорами, перчим по вкусу и доводим до готовности.

Перемешиваем и снимаем с огня.


По желанию посыпаем измельченной зеленью.

Вкусный и быстрый завтрак

Вкусный и быстрый завтрак

Вкусный и быстрый завтрак

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ