АВТОРСКИЙ БЛОГ

Запеченные в духовке, баклажаны с овощами, фаршем и сыром

1 ч 20 мин
6
124
0|18 июля 2024
Запеченные в духовке, баклажаны с овощами, фаршем и сыром
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
71.6ккал
4.8Белки
4.0Жиры
4.0Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Баклажаны средние6 шт
  • Фарш300 г
  • Твердый сыр120-150 г
  • Перец сладкий2 шт
  • Лук средний2 шт
  • Помидоры средние1-2 шт
  • Чеснок3 дольки
  • Сольпо вкусу
  • Перец молотыйпо вкусу
  • Зеленьпо вкусу
  • Сметана или майонез2 столовые ложки
  • Растительное маслодля обжаривания овощей

Приготовление запеченных баклажанов с начинкой и сыром

В сезон овощей хочется приготовить, как можно больше разнообразных блюд и закусок, так как в овощах содержится много полезных веществ и витаминов для нашего организма. Овощи я выращиваю на своем огороде, удобрения только органические. Запекаю баклажаны по разному, в этом рецепте у меня баклажаны с мясной начинкой с овощами и сыром. Запеченные баклажаны нежные, сочные и аппетитные, близким понравились. Ингредиенты можно добавлять по своему вкусу, я делюсь рецептом, так как я приготовила.

Запеченные в духовке, баклажаны с овощами, фаршем и сыром

Пошаговое приготовление

Баклажаны промываем, отрезаем плодоножки и разрезаем на вдоль на две части. Складываем баклажаны в чашу, заливаем соленой водой, кладем сверху груз и выдерживаем около полу часа.

Лук очищаем, промываем и измельчаем.

Морковь очищаем, промываем и натираем на терке.

Перец очищаем от семян и плодоножек, промываем и разрезаем полосками.

Помидоры промываем, удаляем плодоножки и разрезаем на кубики.

Чеснок очищаем, промываем и мелко измельчаем или продавливаем через чесночницу.

Баклажаны достаем из соленой воды, промываем водой, ножом вычищаем середину и разрезаем на маленькие кубики.

Разогреваем сковороду с растительном маслом, кладем лук и обжариваем до золотистого цвета.

Добавляем морковь и обжариваем несколько минут.

Кладем измельченные помидоры и перец, обжариваем.

Добавляем к овощам измельченные баклажаны и фарш, перемешиваем и обжариваем около 10 минут.

Добавляем измельченный чеснок, перец молотый и соль по вкусу, перемешиваем и тушим ещё несколько минут.

Наполняем начинкой середину баклажанов и укладываем на противень застланный пергаментом.

Начинку смазываем сметаной или майонезом.

Духовку разогреваем до 180 С и ставим баклажаны для запекания. Запекаем баклажаны до размягчения около 40-45 минут.

Твердый сыр натираем на терке.

Зелень лука, укропа и петрушки промываем, даем стечь воде и измельчаем.

Достаем баклажаны из духовки и посыпаем тертым сыром. Ставим баклажаны с начинкой в духовку, чтобы растаял сыр.

Достаем баклажаны из духовки и посыпаем измельченной зеленью.

Запеченные в духовке, баклажаны с овощами, фаршем и сыром

Запеченные в духовке, баклажаны с овощами, фаршем и сыром

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Кабачковые блины, с начинкой из тертого сыра и помидоров

Кабачковые блины, с начинкой из тертого сыра и помидоров

Кабачковые блины с начинкой из сыра и помидоров, вкусные и сытные. Рецепт увидела на просторах интернета, попробовала приготовить, близким понравились, кто любит кабачки. Из кабачков можно приготовить много вкусных и аппетитных блюд.

1 ч3k
Ленивые голубцы из риса, капусты и фарша, в томатно-сметанном соусе

Ленивые голубцы из риса, капусты и фарша, в томатно-сметанном соусе

Ленивые голубцы приготовлены из риса, фарша, капусты и специй, в томатно-сметанном соусе. Приготовить голубцы не так сложно, важно придерживаться составляющих ингредиентов. Если положим мясного фарша побольше чем в рецепте будет намного вкуснее, а поменьше будет не так вкусно. Приготовление ленивых голубцов занимает намного меньше времени, чем приготовить капустные голубцы с начинкой. Ленивые голубцы нежные, сочные, вкусные и аппетитные, со сметаной ещё вкуснее.

1 ч 20 мин276
Капуста тушеная с баклажанами и овощами

Капуста тушеная с баклажанами и овощами

Тушеные овощи, минимум каллорий, вкусно и аппетитно.

168
Чесночные стрелки с мясом и овощами тушеные в соевом соусе, вкусные и аппетитные

Чесночные стрелки с мясом и овощами тушеные в соевом соусе, вкусные и аппетитные

Чесночные стрелки богаты витаминами и минералами. Тушеные стрелки чеснока с мясом и овощами вкусно и очень аппетитно с рисом или картофельным пюре.

1 ч2.8k

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ