АВТОРСКИЙ БЛОГ

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

1 ч
6-7
160
0|30 июня 2022
Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
73.3ккал
3.5Белки
2.3Жиры
9.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Кабачки молодые небольшого размера4 шт
  • Лук2 шт
  • Твердый сыр100-150 г
  • Яйцо1 шт
  • Чеснок2 дольки
  • Стрелки чесночные10 шт
  • Мука5-6 столовых ложек
  • Сольпо вкусу
  • Растительное маслодля обжаривания

Приготовление кабачковых оладий с сыром

Из кабачков можно приготовить много самых разных блюд вкусных и аппетитных. Кабачковые оладьи с твердым сыром нежные и аппетитные. Приготовить оладьи быстро и просто. 

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Пошаговое приготовление

Кабачки выбираем молодые с нежной кожурой. В кожуре кабачков содержится много полезных веществ поэтому я не всегда очищаю потому что кабачки собраны со своего участка самые натуральные без химии. Если я очищаю то срезаю, как можно тоньше, так как под кожурой сконцентрированы минеральные вещества и витамины не только у кабачков, а и у всех овощей.

Кабачки натираем на мелкой терке и солим, оставляем на десять минут, чтобы образовался сок. Когда жидкость образуется, сливаем и слегка отжимаем.

Твердый сыр натираем на средней терке.

Лук и чеснок очищаем от шелухи, промываем и натираем на мелкой терке.

В чаше или миске соединяем тертые кабачки, яйцо, муку, тертый сыр, лук, чеснок и измельченные стрелки. Кабачковую массу для оладий тщательно размешиваем.

Сковороду разогреваем с растительным маслом и ложкой кладем на сковороду на расстоянии друг от друга.

Обжариваем оладьи сначала с одной стороны до золотистой корочки затем с другой стороны.

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Оладьи складываем на блюдо и подаем к столу со сметаной или соусом.

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Кабачковая икра

Кабачковая икра

Аппетитно и вкусно

112
Кабачковые блины, с начинкой из тертого сыра и помидоров

Кабачковые блины, с начинкой из тертого сыра и помидоров

Кабачковые блины с начинкой из сыра и помидоров, вкусные и сытные. Рецепт увидела на просторах интернета, попробовала приготовить, близким понравились, кто любит кабачки. Из кабачков можно приготовить много вкусных и аппетитных блюд.

1 ч3k
Жареные баклажаны с луком, напоминают вкус грибов

Жареные баклажаны с луком, напоминают вкус грибов

Баклажаны содержат кальций, фосфор и железо, а также помогают снизить уровень холестерина. В них есть витамины С, РР и группы B, хотя и в небольших количествах. Из баклажанов можно приготовить множество вкусных блюд и закусок. Баклажаны получились вкусными, аппетитными и напомнили грибы. Жареные с луком баклажаны готовятся быстро и легко.

1 ч306
Тушеная красная чечевица с филе и овощами

Тушеная красная чечевица с филе и овощами

Тушеная чечевица с овощами и филе, не только вкусно, но и полезно. Чечевица богата железом, витаминами, белком и другими полезными веществами для организма человека.

40 мин141

Комментарии

‌
‌
‌
‌
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ