АВТОРСКИЙ БЛОГ

Простой рецепт вкусного и сытного салата

30 мин
3
117
0|25 октября 2022
Простой рецепт вкусного и сытного салата
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
63.7ккал
4.4Белки
1.5Жиры
8.3Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Свёкла средняя3 шт
  • Лук1 шт
  • Горошек зелёный1/2 стакана
  • Сельдь3 кусочка
  • Сольпо вкусу
  • Зелень лука1 пучок
  • Растительное маслопо вкусу

Приготовление салата со свеклой, горошком и луком

Салат необычный, по вкусу напоминает селедку под шубой. Мне нравится такой салат, вкусный и сытный. Приготовить просто и быстро.

Простой рецепт вкусного и сытного салата

Пошаговое приготовление

Свеклу отвариваем до готовности, охлаждаем и нарезаем тонкими брусочками.

Лук очищаем от шелухи, промываем и нарезаем полукольцами.

Горошек зелёный у меня замороженный, я отварила до готовности. Если нет замороженного горошка добавляю консервированный.

Сельдь разрезаем на тонкие полоски.

Лук зеленый промываем водой, просушиваем и измельчаем.

Соединяем все приготовленные ингредиенты, перемешиваем.

Добавляем соль по вкусу, заправляем растительным маслом, размешиваем.

Салат посыпаем зеленью и подаем к столу.

Простой рецепт вкусного и сытного салата

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Салат из баклажанов, зелени и сыра, сытный и вкусный

Салат из баклажанов, зелени и сыра, сытный и вкусный

Сейчас сезон баклажанов и я готовлю разные блюда, закуски и салаты. Рецепты беру из кулинарных книг или на просторах интернета, если понравилось делюсь рецептом на блоге. Салат понравился, сытный и вкусный.

1 ч113
Салат из свежих огурцов, чеснока и зелени, просто и вкусно

Салат из свежих огурцов, чеснока и зелени, просто и вкусно

Салат из огурцов, чеснока, зелени и молотого перца, вкусный и аппетитный с картофельными блюдами.

30 мин325
Салат из рыбы, моркови и лука

Салат из рыбы, моркови и лука

Приготовила салат с жареной щукой. Можно использовать и отварную рыбу — любую, как речную, так и замороженную. Рецепт мне дала сестра, и я решила его попробовать. Салат получился нежным, вкусным и сытным.

1 ч111
Простой рецепт салата из краснокочанной капусты и лука

Простой рецепт салата из краснокочанной капусты и лука

В краснокочанной капусте содержится много витаминов и других полезных веществ. Салат из капусты выглядит аппетитно из-за яркой окраски капусты и вкусный. Капуста по вкусу похожа на белокочанную капусту, только немного терпкий, а с майонезом терпкость исчезает. Салат простой в приготовлении и полезный, мне нравится и я иногда его готовлю. Лук можно предварительно замариновать, я не мариную и лук добавляем по своему вкусу.

30 мин110

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ