АВТОРСКИЙ БЛОГ

Воздушные вареники с тушеной капустой, приготовленные на пару

1 ч 20 мин
8
330
0|8 мая 2016
Воздушные вареники с тушеной капустой, приготовленные на пару
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
231.3ккал
7.8Белки
1.6Жиры
45.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Для теста:
  • Кефир0,5 л
  • Яйца2 шт
  • Сольпо вкусу
  • Сода1 чайная ложка с горкой
  • Мукаоколо 1 кг (6 стаканов)
  • Для начинки:
  • Капуста небольшая1 головка
  • Лук 1 шт
  • Морковь1 шт
  • Томатная паста1 столовая ложка с горкой
  • Соль и перец молотыйпо вкусу
  • Растительное маслодля обжаривания
  • Для луковой зажарки:
  • Лук средний3 шт
  • Растительное маслопо вкусу

Приготовление паровых вареников с капустой

Вареники я готовлю часто в основном на пару, так как моим близким больше по вкусу приготовленные на пару, но иногда и отвариваю в кипятке. Тесто для вареников должно быть эластичное хорошо отделялось от рук и не крутое.

Воздушные вареники с тушеной капустой, приготовленные на пару

Пошаговое приготовление

Сначала приготовим начинку для вареников. Я обычно вареники готовлю не с одной начинкой, вкусы у всех разные, кому нравится с капустой, а кому-то с картошкой. Капусту хорошо промываем и мелко шинкуем.

Лук мелко измельчаем, а морковь натираем на крупной терке.

Обжариваем лук с морковью на растительном масле до золотистого цвета.

Добавляем разведенную томатную пасту кипяченной водой, перемешиваем и соединяем с капустой. Солим и перчим по вкусу, размешиваем, накрываем сковороду крышкой и тушим до готовности, периодически перемешиваем.

Для приготовления теста просеиваем муку через мелкое сито.

Яйца взбиваем с солью.

В кефир добавляем соду, перемешиваем и смешиваем с яйцами.

Соединяем муку со смесью и замешиваем мягкое и нежное тесто. Муку соединяем со смесью не всю немного оставляем для раскатывания теста и формирования вареников.

Тесто накрываем салфеткой и оставляем на полчаса для созревания.

Затем тесто раскатываем листом толщиной около 5 мм и стаканом или круглой формой нарезаем кружочки.

В центр кружочка кладем начинку и защипываем края.

Вареники укладываем в пароварку когда уже хорошо разогретая, вода уже закипела. Варим вареники на сильном огне до готовности. Я проверяю так, если тесто не прилипает к рукам, значит вареники можно вынимать. Переварить тоже можно, вареники тогда не вкусные, случалось, что и переваривала. Вареники выкладываем на блюдо сверху выкладываем луковую зажарку.

К вареникам я всегда готовлю луковую зажарку, вкусно. Лук нарезаю полукольцами или немного поменьше и обжариваю на растительном масле или свином жире до золотистого цвета.

Вареники хорошо разогреваются в микроволновке или поджариваю на масле.

Воздушные вареники с тушеной капустой, приготовленные на пару

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Вкусная запеканка из макарон и творога

Вкусная запеканка из макарон и творога

Макароны с творогом запеченные в духовке, вкусно и просто

348
Вареники на кефире с халвой на пару, воздушные и вкусные

Вареники на кефире с халвой на пару, воздушные и вкусные

Воздушное мягкое тесто и в сочетании с халвой аппетитное лакомство для любителей халвы. Вареники очень любят готовить на Украине и с самой разной начинкой. Я постоянно готовлю вареники с самой разной начинкой, так как любят вареники все.

1.1k
Простой рецепт вареников с творогом, вкусные и аппетитные

Простой рецепт вареников с творогом, вкусные и аппетитные

Вареники в моей семье больше по вкусу паровые, поэтому я и чаще и готовлю. Но также отвариваю вареники в кипятке, в основном с творожной начинкой. Тесто для вареников приготовила на молоке и яйцах, хочу ещё приготовить вареники с творогом из заварного теста. Вареники сочные и вкусные, со сливочным маслом и сметаной.

1 ч155
Жареные пельмени на сковороде

Жареные пельмени на сковороде

Вкус пельмени имеют особенный и очень аппетитный

277

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ