АВТОРСКИЙ БЛОГ

Вареники на кефире с жимолостью, на пару

1 ч
8
2 147
0|17 июня 2025
Вареники на кефире с жимолостью, на пару
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
170.2ккал
5.5Белки
1.8Жиры
32.4Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Для теста:
  • Яйца2 шт
  • Сахар2 столовые ложки
  • Кефир300 мл
  • Сольщепотка
  • Сода1 чайная ложка без горки
  • Мука600+100 г
  • Для начинки:
  • Жимолость600 г
  • Сахарпо вкусу

Приготовление вареников с жимолостью на пару

Вареники на кефире, приготовленные на пару, получаются мягкими и воздушными. Начинку для них можно использовать любую по вкусу. Если начинка сладкая, я добавляю в тесто немного сахара. Для начинки я выбрала ягоды жимолости, по вкусу они мне напоминают чернику.. Я предпочитаю готовить вареники на пару, так как это позволяет сохранить их текстуру. Кроме того, такие вареники можно легко разогреть в микроволновке.

Вареники на кефире с жимолостью, на пару

Пошаговое приготовление

Ягоды жимолости перебираем, промываем водой и просушиваем.

В миску разбиваем яйца, добавляем сахар и щепотку соли, взбиваем.

Соду добавляем в кефир, перемешиваем и выливаем в яичную смесь, размешиваем.

Муку просеиваем через сито, добавляем в смесь и замешиваем нежное тесто.

Тесто накрываем полотенцем и оставляем отдохнуть на полчаса.

Тесто раскатываем листом толщиной 3-5 мм.

Вырезаем стаканом или круглой формой кружочки.

На середину кружочков кладем чайную ложку сахара, сверху столовую ложку ягод.

Края кружочков соединяем и хорошо придавливаем.

Варить вареники можно в кипятке и на пару. Я варю в основном на пару в пароварке или кастрюлю плотно завязываем марлей.

В пароварке вареники варим около 7 минут, я проверяю так если тесто не прилипает к рукам вареники вынимаю.

Вареники на кефире с жимолостью, на пару

Вареники складываем на блюдо, по желанию сверху посыпаем мелким сахаром.

Вареники на кефире с жимолостью, на пару

Подаем вареники со сметаной или взбитыми сливками.

Вареники на кефире с жимолостью, на пару

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ