АВТОРСКИЙ БЛОГ

Рагу с овощами и грибами, запеченное в рукаве для запекания

5-6
686
0|25 марта 2023
Рагу с овощами и грибами, запеченное в рукаве для запекания
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
63.7ккал
2.2Белки
2.2Жиры
8.9Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Грибы600 г
  • Картофель800 г
  • Кабачок350 г
  • Лук1 шт
  • Морковь2 шт
  • Сольпо вкусу
  • Смесь перцевпо вкусу
  • Соевый соус4 столовые ложки
  • Растительное масло4 столовые ложки
  • Растительное маслодля обжаривания
  • Зеленьпо вкусу

Приготовление овощного рагу с грибами в рукаве для запекания

Овощи, картофель, рагу или другие продукты запеченные в рукаве для запекания вкусные и аппетитные. Продукты в рукаве готовятся быстрее, приобретают особый аромат и более полезные чем приготовленные в духовке в открытом виде. Если захочется блюдо с румяной корочкой, рукав разрезаем за 15-20 минут до конца приготовления.

Рагу с овощами и грибами, запеченное в рукаве для запекания

Пошаговое приготовление

Лук очищаем от шелухи, промываем и измельчаем.

Морковь очищаем, промываем и нарезаем кружочками.

Кабачок очищаем, промываем и нарезаем кубиками.

Грибы перебираем, очищаем, промываем и нарезаем полосками.

Лук обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.

Кладем кружочки моркови и обжариваем.

Добавляем грибы и обжариваем.

Кладем подготовленные кабачки и обжариваем.

Картофель очищаем от кожуры, промываем и разрезаем на части.

В картофель добавляем соль и смесь перцев по вкусу, растительное масло и соевый соус. Картофель хорошо перемешиваем.

Соединяем картофель с грибами и овощами, перемешиваем.

Выкладываем в рукав для запекания, края плотно завязываем.

Духовку разогреваем до 180-190 С, рукав с рагу укладываем на противень и ставим в духовку для запекания. Запекаем рагу до готовности 50-60 минут. За двадцать минут до конца запекания разрезаем рукав, чтобы картофель был с аппетитной корочкой.

Зелень промываем, просушиваем и измельчаем.

Достаем рагу из духовки, выкладываем на блюдо, посыпаем зеленью и подаем к столу. Рагу вкусное, нежное и аппетитное.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Шампиньоны с сыром, запеченные в духовке, вкусные и аппетитные

Шампиньоны с сыром, запеченные в духовке, вкусные и аппетитные

Все разновидности грибов содержат питательные вещества, которые являются полезными для нашего организма. В грибах содержится клетчатка, витамин Д и другие витамины, минералы, антиоксиданты. Приготовить шампиньоны можно с любой другой начинкой по своему вкусу. Я приготовила простую начинку из измельченных грибных ножек обжаренных с луком.

1 ч 20 мин289
Грибы запеченные в духовке с морковью и луком, сочные и вкусные

Грибы запеченные в духовке с морковью и луком, сочные и вкусные

Приготовила вкусные шампиньоны в постные дни, чтобы разнообразить рацион и сделать его питательным. Запеченные шампиньоны с луком и морковью сочные, нежные и вкусные. Запеченные шампиньоны сочные, нежные и вкусные, гостям понравились, поделилась рецептом, будут готовить. Мне тоже понравились, сегодня приготовила к картофельному блюду.

1 ч305
Тушеные патиссоны с овощами и грибами

Тушеные патиссоны с овощами и грибами

Тушеные овощи не только полезно, но и вкусно, и минимум калорий.

40 мин1.1k
Грибная подлива с картофельными котлетами

Грибная подлива с картофельными котлетами

Котлеты грибной подливой вкусные, сытные и аппетитные. Для приготовления подливы использую в основном покупные грибы, они безопаснее.

1 ч394

Комментарии





Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ