АВТОРСКИЙ БЛОГ

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

1 ч
6-7
150
0|30 июня 2022
Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
73.3ккал
3.5Белки
2.3Жиры
9.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Кабачки молодые небольшого размера4 шт
  • Лук2 шт
  • Твердый сыр100-150 г
  • Яйцо1 шт
  • Чеснок2 дольки
  • Стрелки чесночные10 шт
  • Мука5-6 столовых ложек
  • Сольпо вкусу
  • Растительное маслодля обжаривания

Приготовление кабачковых оладий с сыром

Из кабачков можно приготовить много самых разных блюд вкусных и аппетитных. Кабачковые оладьи с твердым сыром нежные и аппетитные. Приготовить оладьи быстро и просто. 

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Пошаговое приготовление

Кабачки выбираем молодые с нежной кожурой. В кожуре кабачков содержится много полезных веществ поэтому я не всегда очищаю потому что кабачки собраны со своего участка самые натуральные без химии. Если я очищаю то срезаю, как можно тоньше, так как под кожурой сконцентрированы минеральные вещества и витамины не только у кабачков, а и у всех овощей.

Кабачки натираем на мелкой терке и солим, оставляем на десять минут, чтобы образовался сок. Когда жидкость образуется, сливаем и слегка отжимаем.

Твердый сыр натираем на средней терке.

Лук и чеснок очищаем от шелухи, промываем и натираем на мелкой терке.

В чаше или миске соединяем тертые кабачки, яйцо, муку, тертый сыр, лук, чеснок и измельченные стрелки. Кабачковую массу для оладий тщательно размешиваем.

Сковороду разогреваем с растительным маслом и ложкой кладем на сковороду на расстоянии друг от друга.

Обжариваем оладьи сначала с одной стороны до золотистой корочки затем с другой стороны.

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Оладьи складываем на блюдо и подаем к столу со сметаной или соусом.

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Капуста тушеная с рисом и фаршем

Капуста тушеная с рисом и фаршем

Тушеная капуста с рисом и фаршем — это блюдо, прочно вошедшее в нашу кулинарную традицию еще со времен Советского Союза. Моя семья особенно ценит его за сочность и насыщенный аромат. Для приготовления этого вкусного блюда я часто использую мультиварку.

1522
Ленивые голубцы из риса, капусты и фарша, в томатно-сметанном соусе

Ленивые голубцы из риса, капусты и фарша, в томатно-сметанном соусе

Ленивые голубцы приготовлены из риса, фарша, капусты и специй, в томатно-сметанном соусе. Приготовить голубцы не так сложно, важно придерживаться составляющих ингредиентов. Если положим мясного фарша побольше чем в рецепте будет намного вкуснее, а поменьше будет не так вкусно. Приготовление ленивых голубцов занимает намного меньше времени, чем приготовить капустные голубцы с начинкой. Ленивые голубцы нежные, сочные, вкусные и аппетитные, со сметаной ещё вкуснее.

1 ч 20 мин259
Перец с мясной начинкой и овощами, в духовке

Перец с мясной начинкой и овощами, в духовке

Перец с начинкой из филе и овощей, запеченный в духовке вкусный и аппетитный. Филе можно заменить фаршем или добавить немного риса. Но я приготовила с обжаренными овощами и кусочками филе. Овощи с начинкой я готовлю часто в сезон, с самой разной начинкой. Овощи не только вкусные, но и полезные.

1 ч2212
Капуста брокколи жареная в кляре из яиц, просто и вкусно

Капуста брокколи жареная в кляре из яиц, просто и вкусно

Капуста брокколи считается самой полезной из всех видов капусты. При правильном приготовлении капуста сохраняет полезные свойства для нашего организма. В ней содержатся витамины С, В и другие витамины, полезные вещества и растительный белок, которые необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Жареная капуста нежная внутри и хрустящая снаружи.

30 мин317

Комментарии





Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ