АВТОРСКИЙ БЛОГ

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

1 ч
6-7
162
0|30 июня 2022
Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
73.3ккал
3.5Белки
2.3Жиры
9.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Кабачки молодые небольшого размера4 шт
  • Лук2 шт
  • Твердый сыр100-150 г
  • Яйцо1 шт
  • Чеснок2 дольки
  • Стрелки чесночные10 шт
  • Мука5-6 столовых ложек
  • Сольпо вкусу
  • Растительное маслодля обжаривания

Приготовление кабачковых оладий с сыром

Из кабачков можно приготовить много самых разных блюд вкусных и аппетитных. Кабачковые оладьи с твердым сыром нежные и аппетитные. Приготовить оладьи быстро и просто. 

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Пошаговое приготовление

Кабачки выбираем молодые с нежной кожурой. В кожуре кабачков содержится много полезных веществ поэтому я не всегда очищаю потому что кабачки собраны со своего участка самые натуральные без химии. Если я очищаю то срезаю, как можно тоньше, так как под кожурой сконцентрированы минеральные вещества и витамины не только у кабачков, а и у всех овощей.

Кабачки натираем на мелкой терке и солим, оставляем на десять минут, чтобы образовался сок. Когда жидкость образуется, сливаем и слегка отжимаем.

Твердый сыр натираем на средней терке.

Лук и чеснок очищаем от шелухи, промываем и натираем на мелкой терке.

В чаше или миске соединяем тертые кабачки, яйцо, муку, тертый сыр, лук, чеснок и измельченные стрелки. Кабачковую массу для оладий тщательно размешиваем.

Сковороду разогреваем с растительным маслом и ложкой кладем на сковороду на расстоянии друг от друга.

Обжариваем оладьи сначала с одной стороны до золотистой корочки затем с другой стороны.

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Оладьи складываем на блюдо и подаем к столу со сметаной или соусом.

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Нежные и аппетитные кабачковые оладьи с сыром

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Тушеная чечевица со свининой и овощами, сытно и вкусно

Тушеная чечевица со свининой и овощами, сытно и вкусно

Чечевица является одним из важных источников белка, она способна заменить по питательным свойствам хлеб и даже мясо. Тушеная чечевица с мясом и овощами, вкусно и сытно.

1 ч 10 мин243
Острые чесночные стрелки с зеленым горошком и овощами, на сковороде

Острые чесночные стрелки с зеленым горошком и овощами, на сковороде

Из чесночных стрелок можно приготовить много вкусных блюд и салатов. В период, который длится всего две недели, чесночные стрелки особенно нежные и сочные. После этого они становятся более грубыми и теряют свои вкусовые качества. Чтобы сохранить чесночные стрелки на зиму, я их замораживаю. Недавно я приготовила их на сковороде с зелёным горошком, луком, морковью и помидорами. Для придания остроты я добавила немного горького перца.

30 мин169
Патиссоны запеченные с фаршем, рисом и сыром

Патиссоны запеченные с фаршем, рисом и сыром

Патиссоны запеченные в духовке, с начинкой из фарша и риса ещё не готовила, решила попробовать приготовить. Фарш я использовала свиной, в следующий раз попробую куриный, сверху я посыпала тертым сыром. Запеченные патиссоны с начинкой получились вкусные, сочные и нежные.

1 ч 20 мин390
Баклажаны с помидорами и сыром, запеченные в духовке

Баклажаны с помидорами и сыром, запеченные в духовке

Баклажаны с сыром и помидорами нежные, вкусные и сытные.

1 ч364

Комментарии

‌
‌
‌
‌
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ