АВТОРСКИЙ БЛОГ

Салат из краснокочанной капусты, полезно и просто

30 мин
3
130
0|18 сентября 2023
Салат из краснокочанной капусты, полезно и просто
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
99.9ккал
1.5Белки
8.0Жиры
5.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Капуста красно кочанная400 г
  • Зеленый лук40 г
  • Уксус яблочный1-1,5 столовые ложки
  • Сахар1,5 чайных ложки
  • Растительное масло4 столовые ложки
  • Сольпо вкусу

Приготовление салата из краснокочанной капусты

Приготовила салат из красной капусты с зеленым луком, по рецепту из кулинарной книги. Салат подаем на гарнир к холодному мясу и рыбе, а также к горячей жареной свинине или другому виду мяса.

Салат из краснокочанной капусты, полезно и просто

Пошаговое приготовление

Красно кочанную капусту очищаем от мятых и непригодных листьев, промываем водой и тонко шинкуем.

Посыпаем капусту солью и слегка перетираем руками.

Чтобы капуста стала помягче я ещё залила кипятком на пару минут.

Капусту откидываем на дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Капусту выкладываем в миску или чашу, посыпаем по вкусу солью, сахаром и слабым уксусом, перемешиваем. Можно добавить нашинкованные антоновские яблоки. Помещаем капусту в холодильник на пару часов.

Зеленый лук промываем и мелко нарезаем.

Достаем капусту с холодильника, добавляем половину зеленого лука, окончательно заправляем по вкусу солью, сахаром, оставшимся уксусом и растительным маслом. Салат размешиваем и перекладываем в салатник.

Салат сверху посыпаем оставшимся зеленым луком и подаем к столу.

Салат из краснокочанной капусты, полезно и просто

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Простой рецепт салата, вкусный и сытный

Простой рецепт салата, вкусный и сытный

Салаты из-за быстроты приготовления и нет необходимости в их разогревании являются любимыми блюдами для многих из нас. Нарезал любимые компоненты, заправил майонезом или растительным маслом и салат можно кушать.

30 мин179
Салат из овощей, запеченных в духовке, полезно и вкусно

Салат из овощей, запеченных в духовке, полезно и вкусно

Салат из запеченных овощей не только вкусен, но и полезен. Овощи богаты витаминами и микроэлементами. Я часто добавляю измельченный чеснок, но это не обязательно. Запеченные овощи сохраняют витамины и питательные вещества, делая их особенно ценными для здоровья.

40 мин95
Салат из баклажанов и других овощей

Салат из баклажанов и других овощей

Салат из баклажан, помидора, огурца, чеснока и перца. Салат нежный, вкусный, слегка острый.

30 мин71
Простой рецепт салата, вкусный и аппетитный

Простой рецепт салата, вкусный и аппетитный

Салат простой в приготовлении и из доступных ингредиентов. Салат приготовила из яиц, сухариков, колбасы и соленых огурцов. Салат вкусный, сытный и аппетитный.

30 мин123

Комментарии

‌
‌
‌
‌
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ