АВТОРСКИЙ БЛОГ

Салат из краснокочанной капусты, полезно и просто

30 мин
3
117
0|18 сентября 2023
Салат из краснокочанной капусты, полезно и просто
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
99.9ккал
1.5Белки
8.0Жиры
5.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Капуста красно кочанная400 г
  • Зеленый лук40 г
  • Уксус яблочный1-1,5 столовые ложки
  • Сахар1,5 чайных ложки
  • Растительное масло4 столовые ложки
  • Сольпо вкусу

Приготовление салата из краснокочанной капусты

Приготовила салат из красной капусты с зеленым луком, по рецепту из кулинарной книги. Салат подаем на гарнир к холодному мясу и рыбе, а также к горячей жареной свинине или другому виду мяса.

Салат из краснокочанной капусты, полезно и просто

Пошаговое приготовление

Красно кочанную капусту очищаем от мятых и непригодных листьев, промываем водой и тонко шинкуем.

Посыпаем капусту солью и слегка перетираем руками.

Чтобы капуста стала помягче я ещё залила кипятком на пару минут.

Капусту откидываем на дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Капусту выкладываем в миску или чашу, посыпаем по вкусу солью, сахаром и слабым уксусом, перемешиваем. Можно добавить нашинкованные антоновские яблоки. Помещаем капусту в холодильник на пару часов.

Зеленый лук промываем и мелко нарезаем.

Достаем капусту с холодильника, добавляем половину зеленого лука, окончательно заправляем по вкусу солью, сахаром, оставшимся уксусом и растительным маслом. Салат размешиваем и перекладываем в салатник.

Салат сверху посыпаем оставшимся зеленым луком и подаем к столу.

Салат из краснокочанной капусты, полезно и просто

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Салат вкусный и сытный из мяса, огурцов и яичных блинов

Салат вкусный и сытный из мяса, огурцов и яичных блинов

Салат вкусный, сытный и аппетитный. Я салат готовила с колбасой, по этому рецепту я добавила вместо колбасы отварное мясо. Яичные блины можно заменить вареными яйцами, но мне больше нравится с яичными блинами.

40 мин185
Овощной салат, полезно и минимум калорий

Овощной салат, полезно и минимум калорий

В овощах содержится много витаминов и полезных веществ для нашего организма. Овощные и другие салаты являются любимым блюдом для многих из нас. Овощные салаты полезные, минимум калорий и времени на их приготовление требуется совсем немного.

30 мин109
Салат из жареных баклажанов, помидоров, перца, чеснока и зелени, вкусный и аппетитный

Салат из жареных баклажанов, помидоров, перца, чеснока и зелени, вкусный и аппетитный

Салат из баклажанов, помидоров, перца, чеснока и зелени приготовила по рецепту из моей кулинарной книги. Салат пропитался за три часа, стал очень вкусным и аппетитным. Близким салат понравился, завтра опять приготовлю.

1 ч187
Салат "Сельдь под шубой", вкусно и сытно

Салат "Сельдь под шубой", вкусно и сытно

Приготовление сельди под шубой существует много разных рецептов, с яйцами, яблоками, сыром и грибами. Увидела рецепт приготовления сельди под шубой в виде рулета, решила попробовать так приготовить. Я не всегда добавляю вареные яйца или яблоки в этот закусочный слоеный салат, не всем по вкусу. Салат известен ещё с советских времен примерно из 1960-х годов. Сельдь под шубой моим близким нравится поэтому и готовлю часто.

1 ч139

Комментарии





Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ