АВТОРСКИЙ БЛОГ

Вкусный завтрак из яиц, творога, помидоров и колбасы или ветчины

30 мин
3
40
1|16 июля 2026
Вкусный завтрак из яиц, творога, помидоров и колбасы или ветчины
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
175.1ккал
13.4Белки
12.5Жиры
1.4Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Яйца5-6 шт
  • Творог250 г
  • Твердый сыр80-100 г
  • Колбаса или ветчина100 г
  • Помидоры1-2 шт
  • Чеснокпо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Сливочное маслодля смазывания формы

Приготовление завтрака из яиц, помидоров, творога и колбасы

Приготовить запеканку можно, как на сковороде, так и в духовке. Для приготовления нам потребуются яйца, мягкий творог любой жирности, твердый сыр, колбасы и помидоров. Времени на приготовление потребуется не много. Чеснок и колбасу или ветчину я не всегда добавляю. Вкусно, сытно и быстро.

Вкусный завтрак из яиц, творога, помидоров и колбасы или ветчины

Пошаговое приготовление

Творог тщательно растираем.

Твердый сыр натираем на крупной терке.

Колбасу или ветчину разрезаем на мелкие кубики.

Чеснок очищаем, промываем водой и продавливаем в чесночнице или мелко нарезаем.

Помидоры промываем водой, удаляем плодоножки и мелко нарезаем.

В миску разбиваем яйца, добавляем соль и взбиваем.

Соединяем взбитые яйца творог, тертый сыр и измельченный чеснок.

Разогреваем сковороду и обжариваем измельченные помидоры.

Добавляем измельченную ветчину или колбасу и помидоры, размешиваем.

Выливаем смесь к помидорам и накрываем крышкой. Готовим на медленном огне до готовности, омлет сверху должен быть без жидкости.

Если в духовке, форму можно смазать сливочным маслом или застилаем пергаментом, я застлала пергаментом.

Зеленый лук промываем водой и измельчаем. Лук я не добавляю из за предпочтения близких.

Осторожно переворачиваем с помощью тарелки застланной пергаментом и перемещаем обратно в сковороду. Если не хотите, чтобы была корочка и другой стороны, можно не переворачивать. Но мне больше нравится готовить завтрак в духовке. Выпекаем при 180 С до румяной корочки примерно около 30 минут, в зависимости от духовки и толщины творожного омлета.

Разрезаем запеканку на порции, посыпаем зеленым луком и подаем к завтраку.

Вкусный завтрак из яиц, творога, помидоров и колбасы или ветчины

Вкусный завтрак из яиц, творога, помидоров и колбасы или ветчины

Вкусный завтрак из яиц, творога, помидоров и колбасы или ветчины

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ