АВТОРСКИЙ БЛОГ

Котлеты мясные с добавлением гречневой крупы

1 ч
5-6
200
0|15 июля 2016
Котлеты мясные с добавлением гречневой крупы
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
180.4ккал
9.3Белки
5.1Жиры
25.7Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Мясо0,7 кг
  • Гречневая крупа1 стакан
  • Яйца3 шт
  • Лук небольшой2 шт
  • Перец молотыйпо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Чеснокпо желанию

Приготовление мясных котлет с добавлением гречневой крупы

Котлеты с добавлением гречневой крупы готовлю давно в соусе или жаренные. Мои близкие отдают предпочтение больше жаренным.
Приготовить котлеты не сложно и быстро. Гречневую кашу отвариваю заранее. Для котлет в основном использую фарш из мяса, сама пропускаю через мясорубку. Но иногда использую покупной фарш, в котором уверена, что котлеты не будут разваливаться.

Пошаговое приготовление

Гречневую крупу если есть необходимость перебираем, промываем хорошо водой и ставим варить в двух стаканах воды. Когда каша закипит, убавляем огонь и варим на медленном огне до готовности.

Мясо промываем водой, просушиваем, разрезаем на небольшие кусочки и пропускаем через мясорубку.

Лук очищаем от шелухи, промываем и также пропускаем через мясорубку.

Чеснок очищаем от шелухи, промываем и продавливаем через чесночницу.

Яйца взбиваем венчиком, а если яйца не крупные использую три яйца.

В охлажденную гречневую кашу добавляем фарш с луком, чеснок и яйца. Солим и перчим по вкусу и тщательно размешиваем.

С приготовленной массы формируем котлеты желаемой формы, обваливаем в муке или сухарях.

Сковородку разогреваем с растительным маслом, укладываем котлеты, обжариваем на среднем огне до хрустящей корочки с обеих сторон. Накрываем сковородку крышкой и на медленном огне доводим до готовности.

Котлеты складываем в кастрюльку или сковородку, наливаем около стакана бульона и пропариваем 10-15 минут. Так как моим близким больше по вкусу поджаренные, я ставлю в разогретую духовку на 15 минут.

Подаем котлеты с соусом или кетчупом.

Котлеты мясные с добавлением гречневой крупы

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ