АВТОРСКИЙ БЛОГ

Свинина по-испански

182
0|2 апреля 2019
Свинина по-испански
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
215.0ккал
10.3Белки
18.5Жиры
1.4Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка)700 г
  • Солёный огурец2 шт
  • Яйцо варёное2 шт
  • Морковь корейская200 г
  • Бульон200 г
  • Растительное масло5 столовых ложек
  • Соль и перецпо вкусу

Приготовление

Пошаговое приготовление

Мясо промываем, просушиваем и разрезаем на кусочки.

Каждый кусочек отбиваем, солим и перчим по вкусу.

Яйца и огурец разрезаем на полосочки.

На каждую отбивную кладем кусочек полосочку огурца и яйца и морковку корейскую.

Заворачиваем рулетиком и скрепляем зубочистками или ниткой.

Обжариваем с двух сторон две минуты, складываем в кастрюлю, вливаем бульон и кипятим 20 минут.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Макаронные гнёзда с фаршем и сыром на сковороде

Макаронные гнёзда с фаршем и сыром на сковороде

Макаронные гнёзда с фаршем и сыром, сытные и аппетитные. Вкусный и быстрый ужин.

30 мин9.1k
Отбивные из куриного филе со специями, в соевом соусе, обжаренные в муке

Отбивные из куриного филе со специями, в соевом соусе, обжаренные в муке

Приготовила отбивные из куриного филе в соевом соусе со специями и обжарила в муке. Отбивные нежные, сочные и аппетитные. Соевый соус и специи придают мясу особенный вкус и аромат. Приготовить просто и быстро.

1 ч76
Куриное филе запеченное в беконе, с начинкой из твердого сыра

Куриное филе запеченное в беконе, с начинкой из твердого сыра

Куриное филе запеченное со специями, в беконе и с начинкой из твердого сыра. Бекон придает филе сочность, сыр и специи аппетитный вкус. Для начинки можно использовать шампиньоны или корейскую морковь, по своему вкусу. Приготовить не сложно, вкусно и сытно.

59
Мясо тушеное с луком и специями

Мясо тушеное с луком и специями

Подлива со свининой с картофельным пюре или другим гарниром, вкусная и аппетитная.

1 ч 20 мин270

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ