АВТОРСКИЙ БЛОГ

Кабачковые лепешки с сыром и манной крупой запеченные в духовке

3
403
0|20 июля 2022
Кабачковые лепешки с сыром и манной крупой запеченные в духовке
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
120.5ккал
6.6Белки
5.2Жиры
12.0Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Кабачки2 шт (около 500 г)
  • Яйца2 шт
  • Манная крупа5 столовых ложек
  • Твердый сыр100 г
  • Чеснок2 дольки
  • Перец молотыйпо вкусу
  • Сода1/3 чайной ложки
  • Сольпо вкусу

Приготовление кабачковых лепешек в духовке

Запеченные кабачковые лепешки нежные внутри и с хрустящей корочкой снаружи. Вместо манной крупы можно добавить муки, в следующий раз приготовлю с мукой. Рецепт взят с интернета, лепешки близким понравились.

Кабачковые лепешки с сыром и манной крупой запеченные в духовке

Пошаговое приготовление

Кабачки очищаем, промываем и натираем на мелкой терке.

Кабачки солим по вкусу и оставляем на 10-15 минут, чтобы выделился сок.

Когда выделится сок, сливаем и кабачки отжимаем.

Твердый сыр натираем на мелкой терке.

Чеснок очищаем от шелухи, промываем и натираем на терке.

Соединяем яйца, манную крупу, тертый сыр, чеснок, перец и соду, хорошо размешиваем. Массу оставляем на полчаса для набухания манной крупы.

Противень застилаем пергаментом и смазываем растительным маслом, если силиконовый коврик можно не смазывать.

Формируем лепешки и укладываем на противень.

Духовку разогреваем до 180 С, ставим противень с лепешками и выпекаем около 30-35 минут, до золотистой корочки.

Испеченные лепешки складываем на блюдо.

Кабачковые лепешки с сыром и манной крупой запеченные в духовке

Подаем кабачковые лепешки со сметаной, вкусно и сытно.

Кабачковые лепешки с сыром и манной крупой запеченные в духовке

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Чесночные стрелки тушеные с овощами, просто и вкусно

Чесночные стрелки тушеные с овощами, просто и вкусно

Тушеные чесночные стрелки с овощами, сочные и хрустящие, отличное блюдо или гарнир к картофелю, рыбе и мясу. Из молодых чесночных стрелок можно приготовить много блюд, салатов и соусов на любой вкус. Если стрелки немного переросшие их обжариваем или тушим до мягкости.

30 мин814
Фаршированный перец рисом и фаршем

Фаршированный перец рисом и фаршем

Фаршированный перец рисом с мясным фаршем, вкусно и сытно. Фарш подойдет из любого вида мяса.

1 ч180
Кабачки фаршированные мясной начинкой и сыром

Кабачки фаршированные мясной начинкой и сыром

Кабачки фаршированные с любой начинкой вкусно и аппетитно

166
Жареные баклажаны с перцем и зеленью

Жареные баклажаны с перцем и зеленью

Из овощей можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Рецепт жареных баклажанов с болгарским перцем я нашла в своей кулинарной книге. Из баклажанов с перцем получилась вкусная и аппетитная закуска, близким понравилось.

1 ч253

Комментарии

‌
‌
‌
‌
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ