Запечь куриное филе в духовке можно по самым разным рецептам. Я запекаю в соевом соусе, с майонезом, сметаной, в панировочных сухарях, в яичном кляре, с сыром и так далее. Запеченное филе в соевом соусе, сочное и нежное. Кунжут придает филе особенный аппетитный вкус. Филе приготовленное в духовке с разными специями всегда вкусно и аппетитно.
Филе промываем водой и просушиваем.
Разрезаем филе на кусочки, накрываем пищевой пленкой и слегка отбиваем.
Кусочки филе складываем в чашу.
Добавляем соевый соус, паприку, растительное масло, сухой чеснок, перец и соль по вкусу. Филе тщательно перемешиваем со специями, чесноком, с соевым соусом и растительным маслом, оставляем для пропитывания не менее часа.
Посыпаем 1 столовой ложкой филе кунжутом и перемешиваем.
Противень застилаем пергаментом и смазываем растительным маслом. Если не застилаем пергамент, смазываем противень растительным маслом.
Укладываем кусочки филе на противень и сверху посыпаем оставшимся кунжутом.
Запекаем филе около 30-40 минут. Проверяем готовность с помощью ножа, протыкаем ножом толстую часть, мясо не должно быть розовым, а жидкость должна быть прозрачной.
Запеченное филе достаем из духовки и складываем на блюдо.
Подаем филе с овощами или салатом.
Котлеты приготовила из куриного мяса и начинки из яиц, сыра и сливочного масла. Котлеты нежные сочные и аппетитные. Котлеты я запекала в духовке и обжаривала в кляре на растительном масле. Котлеты близким понравились, запеченные в духовке и обжаренные на сковороде.
Рецепт гуляша из свинины, который я готовлю для своих близких и делюсь им на блоге. Гуляш подаю с пюре или другим гарниром, салатом или овощами, вкусно и сытно.
Жареный цыплёнок на сковороде — это настоящее наслаждение. Особенно аппетитна хрустящая корочка, а если добавить чеснок, то вкус становится просто восхитительным.
Макаронные гнёзда с фаршем и сыром, сытные и аппетитные. Вкусный и быстрый ужин.
Комментарии