АВТОРСКИЙ БЛОГ

Оладьи с куриным филе,жареные на сковороде

40 мин
4
103
0|19 мая 2026
Оладьи с куриным филе,жареные на сковороде
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
205.7ккал
13.8Белки
5.1Жиры
23.0Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Яйца2 шт
  • Кефир400 мг
  • Куриное филе400 г
  • Лук1 шт
  • Соль1 чайная ложка
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Сода1/2 чайной ложки (4 г)
  • Мука280-300 г
  • Растительное маслодля обжаривания
  • Зеленьпо вкусу

Приготовление жареных оладий с куриным филе

К завтраку приготовила оладьи с куриным фаршем на кефире. Оладьи воздушные, нежные и сытные. Приготовить просто и быстро. Чтобы фарш прожарился я использовала фарш из куриного филе. Фарша если добавить большее количество оладьи будут ещё вкуснее и аппетитнее.

Оладьи с куриным филе,жареные на сковороде

Пошаговое приготовление

Куриное мясо или филе, тщательно промываем водой и просушиваем.

Разрезаем на кусочки и пропускаем через мясорубку.

Лук очищаем, промываем и пропускаем через мясорубку или натираем на средней терке.

Кефир соединяем с содой, перемешиваем.

В миску или чашу разбиваем яйца, добавляем соль, специи и кефир, перемешиваем венчиком.

Выкладываем фарш с луком в смесь, перемешиваем.

Муку просеиваем через сито и добавляем в смесь, тщательно размешиваем. Накрываем и оставляем оладьи на полчаса.

Разогреваем сковороду с растительным маслом и ложкой выкладываем тесто на сковороду, формируем оладьи.

Жарим оладьи под закрытой крышкой на медленном огне сначала с одной стороны под закрытой крышкой до золотистой корочки.

Переворачиваем оладьи на другую сторону и жарим до готовности.

Обжаренные оладьи выкладываем на блюдо, посыпаем зеленью и подаем к столу теплыми.

Оладьи подаем со сметаной или соусом.

Оладьи с куриным филе,жареные на сковороде

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Макароны с фаршем и луком

Макароны с фаршем и луком

Макароны с фаршем и луком не только сытно, но и вкусно.

109
Корейка запеченная с картофелем

Корейка запеченная с картофелем

Вкусно, сытно и аппетитно.

141
Наггетсы из куриного филе, в кляре и панировочных сухарях

Наггетсы из куриного филе, в кляре и панировочных сухарях

Наггетсы из куриного филе приготовленные в домашних условиях очень вкусные, аппетитные с хрустящей корочкой и нежным мясом внутри. Приготовить не сложно и времени не много потребуется на приготовление. Панировать можно в разной панировке из сухарей, чипсов или кукурузной панировке. Наггетсы можно хранить в морозилке в запанированном виде и запечь в любое время. Можно также наггетсы запекать в духовке тогда корочка будет другим вкусом.

1 ч235
Котлеты из свинины в яичном кляре, сочные и нежные

Котлеты из свинины в яичном кляре, сочные и нежные

Котлеты из свинины сочные и нежные внутри, а снаружи вкусная хрустящая корочка из аппетитного кляра из яиц и панировочных сухарей. Котлеты вкусные, как в холодном, так и теплом виде. Котлеты в яйцах и сухарях идеально подходят, чтобы приготовить на обед или ужин.

1 ч624

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ