АВТОРСКИЙ БЛОГ

Оладьи с куриным филе,жареные на сковороде

40 мин
4
95
0|19 мая 2026
Оладьи с куриным филе,жареные на сковороде
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
205.7ккал
13.8Белки
5.1Жиры
23.0Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Яйца2 шт
  • Кефир400 мг
  • Куриное филе400 г
  • Лук1 шт
  • Соль1 чайная ложка
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Сода1/2 чайной ложки (4 г)
  • Мука280-300 г
  • Растительное маслодля обжаривания
  • Зеленьпо вкусу

Приготовление жареных оладий с куриным филе

К завтраку приготовила оладьи с куриным фаршем на кефире. Оладьи воздушные, нежные и сытные. Приготовить просто и быстро. Чтобы фарш прожарился я использовала фарш из куриного филе. Фарша если добавить большее количество оладьи будут ещё вкуснее и аппетитнее.

Оладьи с куриным филе,жареные на сковороде

Пошаговое приготовление

Куриное мясо или филе, тщательно промываем водой и просушиваем.

Разрезаем на кусочки и пропускаем через мясорубку.

Лук очищаем, промываем и пропускаем через мясорубку или натираем на средней терке.

Кефир соединяем с содой, перемешиваем.

В миску или чашу разбиваем яйца, добавляем соль, специи и кефир, перемешиваем венчиком.

Выкладываем фарш с луком в смесь, перемешиваем.

Муку просеиваем через сито и добавляем в смесь, тщательно размешиваем. Накрываем и оставляем оладьи на полчаса.

Разогреваем сковороду с растительным маслом и ложкой выкладываем тесто на сковороду, формируем оладьи.

Жарим оладьи под закрытой крышкой на медленном огне сначала с одной стороны под закрытой крышкой до золотистой корочки.

Переворачиваем оладьи на другую сторону и жарим до готовности.

Обжаренные оладьи выкладываем на блюдо, посыпаем зеленью и подаем к столу теплыми.

Оладьи подаем со сметаной или соусом.

Оладьи с куриным филе,жареные на сковороде

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Запеканка зити с мясными шариками, сыром и протертыми помидорами

Запеканка зити с мясными шариками, сыром и протертыми помидорами

Макаронные запеканки с творогом, молоком, сухофруктами и ягодами готовлю давно. Запеканку зити ещё не готовила, по просьбе близких решила приготовить. Просмотрела на просторах интернета разные рецепты с сосисками, мясом, фаршем, сыром или овощами. Зити это вид макарон, которые представляют собой длинные трубки и при приготовлении их разламывают на части. Макаронную запеканку приготовила из макаронных перьев, протертых помидоров, сыра и мясных шариков.

1 ч946
Блинчики с начинкой "Торба бедняка"

Блинчики с начинкой "Торба бедняка"

Блинчики можно приготовить с любой начинкой или просто без начинки со сметаной, джемом, медом или вареньем. Я приготовила блинчики с мясной начинкой и сыром, свернутые в виде мешочков, завязанные веточкой зелени или колечком лука.

1 ч 20 мин540
Сочные свиные шарики с сыром

Сочные свиные шарики с сыром

Шарики сочные и аппетитные, вкусно как в разогретом виде, так и в холодном.

196
Свинина тушеная с луком

Свинина тушеная с луком

Вкусно и аппетитно с любым гарниром

87

Комментарии





Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ