АВТОРСКИЙ БЛОГ

Пшеничная каша с мясом, просто и вкусно

1 ч
5
911
0|21 февраля 2024
Пшеничная каша с мясом, просто и вкусно
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
192.8ккал
13.3Белки
7.0Жиры
18.5Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Крупа пшеничная250 г
  • Мясо или фарш500 г
  • Лук средний2 шт
  • Сольпо вкусу
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Чеснок сушеный1/2 чайной ложки
  • Сливочное маслодля обжаривания лука

Приготовление пшеничной каши с мясом

Пшеничная каша с фаршем и жареным луком, сытная и вкусная.  В советские времена продавалась вкусная пшеничная каша с фаршем  в пакетах. Крупа пшеничная не очень мелкая, фарш крупного помола, лук, морковь и сливочное масло. Я ее часто покупала, потом мы переехали в другу страну, там такой каши не было. Я стала сама готовить пшеничную кашу с фаршем и жареным луком, также вкусная и моим близким нравилась Сейчас иногда готовлю только морковь не добавляю, не всем нравится с морковью.

Пшеничная каша с мясом, просто и вкусно

Пошаговое приготовление

Пшеничную крупу крупного помола тщательно промываем пока вода не станет прозрачной. Промытую крупу перекладываем в сотейник или кастрюлю, заливаем горячей водой 1х2, солим по вкусу и перемешиваем. Доводим до кипения и на медленном огне варим кашу до готовности.

Мясо промываем, просушиваем и перекручиваем через мясорубку.

Лук очищаем, промываем, мелко нарезаем и обжариваем на сливочном масле до золотистого цвета.

Выкладываем фарш, перемешиваем с луком и обжариваем на медленном огне до испарения жидкости. В конце обжаривания солим, перчик и добавляем сушеный чеснок по вкусу, перемешиваем и обжариваем ещё несколько минут.

Выкладываем пшеничную кашу к обжаренному фаршу с луком, хорошо размешиваем и несколько минут обжариваем.

Зелень лука промываем, просушиваем и мелко нарезаем.
Кашу перед тем, как подать к столу посыпаем зелень лука. Пшеничная каша вкусная и сытная.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ