АВТОРСКИЙ БЛОГ

Тушеное мясо свинины с овощами

1 ч 20 мин
5
71
0|19 апреля 2026
Тушеное мясо свинины с овощами
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
232.6ккал
13.3Белки
17.5Жиры
5.1Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Мясо свинины1 кг
  • Морковь1 шт
  • Лук1 шт
  • Чеснок4-5 долек
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу
  • Лавровый лист2 шт
  • Растительное маслодля обжаривания

Приготовление тушеного мяса свинины

Тушеное мясо, нежное, сочное и ароматное. Мясо я приготовила с морковью и луком. Приготовить его несложно, подаем с любым гарниром или тушеными овощами.

Тушеное мясо свинины с овощами

Пошаговое приготовление

Мясо промываем под проточной водой, обсушиваем и нарезаем на куски нужного размера.

Морковь моем, очищаем от кожуры и нарезаем кружочками или кубиками.

Лук очищаем, моем и мелко нарезаем.

Чеснок моем, очищаем и измельчаем.

На разогретую сковороду с растительным маслом выкладываем кусочки мяса, солим и перчим по вкусу, обжариваем до золотистой корочки.

Обжаренные куски мяса перекладываем в сотейник.

На той же сковороде обжариваем лук до золотистого цвета, затем добавляем измельченный чеснок и жарим еще несколько минут, после чего перекладываем в сотейнике.

Морковь обжариваем на растительном масле и выкладываем в сотейник.

Добавляем два лавровых листа и заливаем горячей водой так, чтобы мясо было полностью покрыто.

Доводим до кипения и тушим на медленном огне до готовности.

Зелень моем, обсушиваем и мелко нарезаем.

Когда мясо станет мягким, достаем лавровый лист, снимаем сотейник с огня и посыпаем готовое блюдо измельченной зеленью.

Подаем мясо с любым гарниром.

Приятного аппетита! 

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ