АВТОРСКИЙ БЛОГ

Жареное мясо на сковороде с луком, в соевом соусе и специях

1 ч 30 мин
4
146
0|12 июля 2023
Жареное мясо на сковороде с луком, в соевом соусе и специях
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
176.0ккал
14.6Белки
12.3Жиры
1.8Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Мясо нежирной свинины1 кг
  • Лук2 шт
  • Соевый соус5-6 столовых ложек
  • Чеснок сухой молотый1 чайная ложка
  • Перец черный молотыйпо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Растительное масло4 столовые ложки

Приготовление жареного мяса с луком, на сковороде

Жареное мясо с луком, в соевом соусе сочное, ароматное и аппетитное. Мясо вкусное с овощами или с гарниром.

Пошаговое приготовление

Мясо выбираем нежирное, хорошо промываем водой и просушиваем.

Разрезаем мясо на продолговатые кусочки толщиной до 1,5 см, быстрее прожарится. Мясо складываем в чашу или другую посуду.

Добавляем по вкусу соль, перец молотый, сухой чеснок и соевый соус, тщательно перемешиваем и оставляем на час, чтобы мясо пропиталось смесью.

Разогреваем сковороду, выкладываем мясо, накрываем крышкой и жарим до испарения жидкости, на слабом огне.

Лук очищаем, промываем и нарезаем полукольцами или по своему усмотрению.

Когда жидкость испарится, кладем лук, наливаем растительное масло, перемешиваем и крышкой сковороду не накрываем.

Обжариваем мясо с луком до золотистого цвета, при обжаривании периодически мясо размешиваем, чтобы мясо с луком равномерно обжарилось.

Мясо вкусное и ароматное, с гарниром с овощами или с макаронными изделиями.

Жареное мясо на сковороде с луком, в соевом соусе и специях

Жареное мясо на сковороде с луком, в соевом соусе и специях

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ