АВТОРСКИЙ БЛОГ

Овощное рагу с грибами

1 ч
5-6
191
0|16 марта 2023
Овощное рагу с грибами
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
59.6ккал
2.6Белки
0.8Жиры
10.2Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Грибы шампиньоны500 г
  • Картофель800 г
  • Капуста300 г
  • Кабачок300 г (1 шт)
  • Морковь1 шт
  • Лук1 шт
  • Томатная паста2 столовые ложки с горкой
  • Лавровый лист2 шт
  • Сольпо вкусу
  • Смесь перцевпо вкусу
  • Растительное маслодля обжаривания

Приготовление овощного рагу с шампиньонами

Овощное рагу готовлю с мясом, фаршем и грибами или только с одних овощей. Овощное рагу с грибами вкусное, сытное и аппетитное, можно готовить тем, кто соблюдает пост.
Сначала приготовим овощи и грибы для приготовления рагу.

Овощное рагу с грибами

Пошаговое приготовление

Кабачок очищаем, промываем и нарезаем кубиками.

С капусты удаляем непригодные листья, мелко нарезаем или шинкуем на шинковке.

Лук очищаем, промываем и мелко нарезаем.

Морковь очищаем, промываем, нарезаем соломкой или натираем на крупной терке.

Картофель очищаем, промываем и нарезаем кубиками или небольшими брусочками.

Чесночные стрелки у меня замороженные, размораживаем и мелко нарезаем.

Грибы очищаем, промываем и нарезаем ломтиками, если мелкие тогда разрезаем на две части.

Рагу готовлю в глубокой сковороде. Разогреваем сковороду с растительным маслом, кладем лук и обжариваем.

Кладем морковь и обжариваем несколько минут.

Добавляем томатную пасту, размешиваем и обжариваем несколько минут. Томатная паста у меня домашняя, я не развожу водой, приобретенную в магазине разводим половиной стакана кипяченной воды.

Кладем нарезанные грибы и обжариваем.

Добавляем подготовленные кабачки, чесночные стрелки и измельченную капусту, обжариваем.

Кладем нарезанный картофель, лавровый лист, перемешиваем и доливаем горячей кипяченной водой. Доводим до кипения и на медленном огне тушим до готовности около полу часа.

В конце приготовления солим и перчим по вкусу, если нет чесночных стрелок добавляю сухой чеснок, перемешиваем. Тушим ещё пять минут.

Добавляем измельченную зелень и снимаем с огня.

Овощное рагу с грибами

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ