АВТОРСКИЙ БЛОГ

Простой рецепт овощных оладий из патиссонов, просто и вкусно

40 мин
6-7
329
0|10 июля 2022
Простой рецепт овощных оладий из патиссонов, просто и вкусно
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
104.4ккал
4.5Белки
2.1Жиры
16.6Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Патиссоны небольшого размера6 шт
  • Лук средний2-3 шт
  • Чеснок3 дольки
  • Яйца2 шт
  • Мука5-6 столовых ложек с горкой
  • Сольпо вкусу
  • Перец молотыйпо желанию
  • Растительное маслодля обжаривания

Приготовление овощных оладий из патиссонов

Оладьи приготовленные из различных овощей вкусные, сытные и аппетитные. Рецептов приготовления овощных оладий много и также с добавлением фарша или сыра, можно выбрать рецепт по своему вкусу. Можно добавить в массу для оладий измельченную зелень, но не всем по вкусу с зеленью поэтому готовлю без зелени.

Простой рецепт овощных оладий из патиссонов, просто и вкусно

Пошаговое приготовление

Патиссоны выбираем молодые без семян. Кожуру можно не очищать, она нежная и мягкая, и в ней содержится много полезных веществ, но я срезаю тонкий слой. Патиссоны промываем, срезаем тонкий слой и натираем на мелкой терке, солим по вкусу.

Лук очищаем от шелухи, промываем и натираем на мелкой терке.

Чеснок очищаем от шелухи, промываем и пропускаем через чесночницу.

Из патиссон сливаем образовавшуюся жидкость. Добавляем к патиссонам яйца, муку, чеснок с луком и хорошо размешиваем. Перец молотый добавляем по желанию.

Разогреваем сковороду с растительным маслом и ложкой выкладываем массу для оладий, ложкой разравниваем.

Обжариваем оладьи с одной стороны на небольшом огне, затем переворачиваем и обжариваем с другой стороны.

Обжаренные оладьи складываем на блюдо и подаем к столу со сметаной или соусом.

Простой рецепт овощных оладий из патиссонов, просто и вкусно

Простой рецепт овощных оладий из патиссонов, просто и вкусно

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Запеченные баклажаны с начинкой из сыра и яиц

Запеченные баклажаны с начинкой из сыра и яиц

Баклажаны можно приготовить с начинкой по своему вкусу. Я приготовила баклажаны с начинкой из тертого сыра, яиц и майонеза. Рецепт я нашла в своей кулинарной книге, решила попробовать приготовить. Запеченные баклажаны с сыром и яйцами, сочные, нежные и сытные, понравились моим близким.

1 ч153
Кабачки с начинкой из помидоров и сыра, жареные в яичном кляре

Кабачки с начинкой из помидоров и сыра, жареные в яичном кляре

Жареные кабачки с сыром и помидорами, в кляре, вкусная, сытная закуска. Кабачки в кляре, с сыром и помидорами, сочные, нежные и аппетитные. Рецепт увидела в Тик-токе, приготовила, получилось очень вкусно, как в холодном, так и в теплом виде.

1 ч817
Капуста тушеная в сметане с мясными шариками, просто и вкусно

Капуста тушеная в сметане с мясными шариками, просто и вкусно

Овощи содержат много полезных веществ и витаминов. Из капусты можно приготовить много вкусных блюд, выпечки и салатов. Тушеную капусту готовлю с томатным соусом и со сметаной или половину сметаны добавляю и половину томатного соуса. Также готовлю с филе, мясом, мясными шариками или фаршем. Капуста нежная, сочная, сытная и вкусная, моим близким нравится.

40 мин122
Простой рецепт жареных кабачков в яично-сырном кляре

Простой рецепт жареных кабачков в яично-сырном кляре

Жареные кабачки в яично-сырном кляре нежные, сочные, с аппетитной корочкой.

40 мин187

Комментарии





Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ