АВТОРСКИЙ БЛОГ

Салат из баклажанов и других овощей

30 мин
2
5
0|24 августа 2026
Салат из баклажанов и других овощей
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
71.5ккал
0.9Белки
5.8Жиры
3.3Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • Баклажан крупный1 шт
  • Огурец1 шт
  • Помидор1 шт
  • Чеснок1-2 зубчика
  • Перец горький1/2 шт
  • Сольпо вкусу
  • Зеленый лукпо вкусу
  • Растительное маслодля обжаривания
  • Майонез или сметанапо вкусу

Пошаговое приготовление

Приготовила салат из баклажанов и других ингредиентов по рецепту, который увидела на просторах интернета. Салат не обычный, нежный и слегка острый. Заправить можно как майонезом, так и сметаной. Приготовление салата занимает немного времени. Подойдет к блюдам из картофеля.

Приготовление салата из баклажанов с овощами по интернет-рецепту

Пошаговое приготовление

Баклажан очищаем, промываем водой, разрезаем на кубики и замачиваем в подсоленной воде на 15 минут.

Нарезанный кубиками баклажан, замоченный в подсоленной воде

Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем до готовности.

Обжарка баклажанов на сковороде с растительным маслом

Огурец промываем водой, очищаем плодоножки и натираем на крупной терке.

Тертый свежий огурец на крупной терке

Помидор промываем водой, очищаем от плодоножки и разрезаем на дольки или кубики.

Мелкая нарезка очищенного чеснока для салата

Чеснок очищаем, промываем водой и мелко нарезаем или продавливаем через чесночницу.

Перец горький очищаем от семян, промываем водой и мелко нарезаем.

Зеленый лук промываем водой и мелко нарезаем.

Мелко нарезанный свежий зеленый лук

В салатницу кладем тертый огурец. Добавляем измельченные помидор, чеснок и горький перец.

Салатница с тертым огурцом, помидорами, чесноком и перцем

Выкладываем обжаренные баклажаны, зеленый лук, солим по вкусу.

Добавление обжаренных баклажанов и зеленого лука в салат

Добавляем майонез и хорошо перемешиваем.

Перемешивание салата с майонезом в салатнице

Салат хорошо перемешиваем и посыпаем зеленым луком.

Подача готового салата из баклажанов к столу

Подаем к столу.

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius

Похожие рецепты

Салат из жареных баклажанов, помидоров, перца, чеснока и зелени, вкусный и аппетитный

Салат из жареных баклажанов, помидоров, перца, чеснока и зелени, вкусный и аппетитный

Салат из баклажанов, помидоров, перца, чеснока и зелени приготовила по рецепту из моей кулинарной книги. Салат пропитался за три часа, стал очень вкусным и аппетитным. Близким салат понравился, завтра опять приготовлю.

1 ч192
Салат из баклажанов, с помидорами и сыром

Салат из баклажанов, с помидорами и сыром

Сейчас сезон овощей и приготовить можно салат на любой вкус. Характерная особенность салатов быстрота их приготовления. Овощные салаты не только полезные и вкусные, ведь в овощах содержится много витаминов и полезных веществ для нормальной жизнедеятельности нашего организма. Салат приготовила по рецепту из кулинарной книги.

1 ч97
Салат из баклажанов, зелени и сыра, сытный и вкусный

Салат из баклажанов, зелени и сыра, сытный и вкусный

Сейчас сезон баклажанов и я готовлю разные блюда, закуски и салаты. Рецепты беру из кулинарных книг или на просторах интернета, если понравилось делюсь рецептом на блоге. Салат понравился, сытный и вкусный.

1 ч113
Салат из овощей, запеченных в духовке, полезно и вкусно

Салат из овощей, запеченных в духовке, полезно и вкусно

Салат из запеченных овощей не только вкусен, но и полезен. Овощи богаты витаминами и микроэлементами. Я часто добавляю измельченный чеснок, но это не обязательно. Запеченные овощи сохраняют витамины и питательные вещества, делая их особенно ценными для здоровья.

40 мин84

Комментарии





Яндекс.Метрика
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ