АВТОРСКИЙ БЛОГ

Куриный суп с зелёным горошком

1 ч
5-6
209
0|30 июня 2022
Куриный суп с зелёным горошком
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ (на 100 г)
95.0ккал
4.1Белки
1.7Жиры
15.5Углеводы
Приблизительный расчёт для сырых продуктов

Ингредиенты

  • На 2,5 л воды потребуется:
  • Куриные бедра2 шт
  • Картофель6 шт
  • Зелёный горошек1,5 стакана
  • Морковь1 шт
  • Лук1 шт
  • Перец горькийпо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Чесночные стрелкинесколько штук
  • Лист лавровый2 шт
  • Растительное маслодля обжаривания овощей
  • Зеленьпо вкусу

Приготовление куриного супа с зеленым горошком

Сегодня собрала на дачном участке зелёный горошек и приготовила куриный суп с горошком. Суп вкусный и сытный, готовлю летом со свежего зелёного горошка, а в зимнее время с замороженного горошка.

Куриный суп с зелёным горошком

Пошаговое приготовление

Куриные бедра хорошо промываем водой, снимаем кожу, я снимаю, просушиваем и кладем в кастрюлю с горячей водой. Доводим до кипения и снимаем пену, огонь убавляем, Кладем лавровый лист и на медленном огне варим мясо.

Картофель очищаем от кожуры, промываем водой и разрезаем на мелкие части, кладем в кастрюлю к куриному мясу.

Лук очищаем от шелухи, промываем и мелко нарезаем.

Морковь очищаем от кожуры и натираем на крупной терке. Морковь использовала тоже молодую с участка, она ещё не большая выросла, поэтому я добавила три морковки.

Зелёный горошек промываем водой и добавляем в суп.

Обжариваем лук на растительном масле до золотистого цвета, кладем тертую морковь и обжариваем несколько минут.

Добавляем обжаренные лук с морковью в суп и измельченный горький красный перец, у меня замороженный. Солим суп по вкусу.

Стрелки чеснока, промываем и мелко измельчаем, кладем в суп. Варим суп ещё около десяти минут.

Перед тем, как снять суп с огня, достаем куриные бедра, отделяем мясо от косточек и возвращаем обратно в суп.

Зелень промываем водой, просушиваем и измельчаем, добавляем в суп и снимаем с огня.

Суп ароматный со свежих овощей, полезный и вкусный.

Куриный суп с зелёным горошком

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

— Рекламное место —
По вопросам рекламы пишите на @kundius
Разработка, поддержка и продвижение
веб-студии ДоменАРТ