


Из баклажанов можно приготовить много вкусных блюд, закусок и салатов. Я приготовила запеченные баклажаны с овощами и филе в духовке. Баклажаны сытные, вкусные и аппетитные. Можно подавать, как отдельное блюдо так и с блюдами из картофеля.
1. Баклажаны промываем водой и очищаем плодоножки.
2. Разрезаем баклажаны на две части вдоль.
3. Тщательно вычищаем середину у баклажанов и замачиваем в соленой воде на 15 минут..
4. Лук очищаем, промываем водой и измельчаем.
5. Морковь промываем водой, очищаем и натираем на крупной терке.
6. Перец промываем водой, очищаем от семян и нарезаем полосками.
7. Помидоры окунаем в кипяток, очищаем кожицу и измельчаем.
8.Чеснок очищаем, промываем водой и продавливаем через пресс.
9. Куриное филе промываем водой, просушиваем и измельчаем.
10. Вычищенные баклажаны из середины, мелко нарезаем.
11. Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем измельченный лук.
12. Добавляем измельченный чеснок и обжариваем.
13. Добавляем тертую морковь, перемешиваем и обжариваем несколько минут.
14. Выкладываем к обжаренным овощам измельченные помидоры и перец, перемешиваем и обжариваем.
15. Добавляем измельченные баклажаны и филе, солим и перчим по вкусу, обжариваем около 10 минут.
16. Баклажаны укладываем на противень.
17. Наполняем баклажаны начинкой.
18. Начинку смазываем майонезом или сметаной.
19. Разогреваем духовку до 180 С и ставим баклажаны для запекания.
Запекаем баклажаны около 30-40 минут.
20. Сыр натираем на крупной терке.
21. Достаем баклажаны из духовки и посыпаем сыром. Возвращаем баклажаны в духовку на 5 минут.
22. Достаем баклажаны из духовки.
23. Выкладываем баклажаны с начинкой на блюдо.
24. Запеченные баклажаны с начинкой подаем к столу.