Приготовление Овощи тушеные не только полезно, минимум калорий, но и вкусно. Капуста тушеная с баклажанами нравится моей сестре и мне она посоветовала попробовать. А так как я люблю тушеные овощи и капуста мне тоже понравилась. Я делюсь рецептом может кому-то тоже понравится. 1. Капусту очищаем от мятых листьев, промываем водой и шинкуем. 2. Баклажаны промываем, удаляем плодоножки, мелко нарезаем и выдерживаем в воде около 15 минут, чтобы ушла горечь или посыпаем солью. 3. Морковь очищаем ...

Приготовление Тушеные овощи вкусно и полезно. В овощах много содержится полезных веществ, витаминов и микроэлементов, которые очень необходимые для нашего организма. В летне время тушу свежие овощи, а в зимнее время замороженные. Фасоль тушеная с овощами сытно, аппетитно и минимум калорий. 1. Фасоль замачиваем на пару часов если свежая, если сухая понадобится больше времени, то долго тушить придется, пока станет мягкой. 2. Лук очищаем, промываем и мелко измельчаем. 3. Морковь очищаем от ...

Приготовление Патиссоны тушеные вкусно и полезно. Можно кушать, как отдельное блюдо, так и подавать к мясным блюдам.Патиссоны с овощами популярное и вкусное блюдо, много витаминов и других полезных веществ, а в семенах содержится большое количество белков.Тушатся патиссоны довольно быстро и просто, по вкусу они намного нежнее кабачков. 1. Патиссоны промываем, очищаем и нарезаем небольшими полосками. 2. Лук очищаем от шелухи, промываем и измельчаем. 3. Морковь очищаем от шелухи, промыва...

Приготовление Тушеные овощи не только вкусно, но и полезно, витаминов много и полезных веществ тоже. Свекровь любила тушеную свеклу с овощами, постоянно тушила в летнее и зимнее время. Мне тоже понравилась тушеная свёкла с овощами, хорошая закуска в холодном и горячем виде, поэтому готовлю себе сейчас.Довольно лёгкий и вкусный рецепт, желательно включать тушеную свеклу в свой рацион в течение года, тем более свёкла хорошо хранится в зимнее время. Можно добавить ещё болгарский перец, но это по ж...

Приготовление Из кабачков можно приготовить много самых разных вкусных блюд, совсем несложно. Закуска из кабачков сытная и аппетитная, как в холодном так и в горячем виде и приготовить просто. 1. Выбираем молодые кабачки в которых нет ещё семян, для закуски если небольшие тогда берем два кабачка. 2. Очищаем от кожуры, промываем проточной водой и нарезаем наискосок толщиной около двух сантиметров. 3. Солим кабачки и оставляем на 10 - 15 минут, чтобы пропитались. 4. Лук промываем, мелко нарез...